为提升社区防疫工作人员心理健康水平，引导大家增强身心调节能力，官湖社区工作站联合深圳市红花草社会工作服务中心于10月26日上午在官湖社区工作站二楼会议室开展了曼陀罗涂色心理沙龙，13位社区防疫工作人员参加了本次活动。自疫情发生以来，社区防疫工作人员长期奋战，随时待命应对各方需求，为疫情防控作出的重大贡献。工作人员们在讲师带领下通过绘画了解自身的压力水准，并补充心理健康知识，以面对长期高强度工作的现实情况。
活动共个５环节，包括开场准备、知识铺垫、调节融入、绘画交流和总结收尾。
基于工作人员参加心理沙龙也保持随时待命的实际需求，讲师简明扼要地介绍了曼陀罗的相关知识，并放起颂钵音乐，帮助大家调节呼吸与自我对话，尝试感受各个身体各个部位。
在绘画交流环节，通过绘制以“初始状态”命名的曼陀罗画，工作人员伴随着音乐直观地了解了曼陀罗绘画的方式，并进入自由创作时间。期间，讲师放出成品案例作为参考，并不时提醒各类注意事项，辅助绘画者整理思绪。大家沉浸在舒缓的音乐中，将自己的真实感受通过笔触传递到画面中去。
作品完成后，防疫工作人员们比对着各自的画面，并邀请讲师一同解读自己的所思所想。大家发现相似人生阶段的工作人员，有着相近的色彩选取和画面布局。同时，乍一眼相仿的作品，在经过绘画者的介绍后，呈现的涵义却可能大相径庭。
最后，讲师结合荣格的分析心理学理论，讲解了“情结”、“自性”、“无意识”等学术概念，抛砖引玉，建议大家挑选合适的实用工具，在不过度依赖的情况下，增强自己的身心调节能力，以更自洽地处理其他事物。心理沙龙是一个提醒契机，更多的心理建设工作，要基于对日常点点滴滴的梳理，注意个人边界的重要性。
